Taiji

Die sanfte Kampfkunst Taiji kann bei Trainer Calo Marotta erlernt und geübt werden.

Beim Taiji führt man kräftigende und stabilisierende Übungen in Zeitlupe aus. Ziel ist: zur Ruhe kommen, Konzentration und Beweglichkeit fördern, Verspannungen lösen. Dieser Sport kann auch von Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen ausgeführt werden.